Get Adobe Flash player

Trener personalny w Klubie Sportowym Paco przy ul. Kiepury 5 b. Jest absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie, ukończył kurs na instruktora sportu o specjalności Kulturystyka w szkole Pawła Filleborna "Filon", uzyskując tym samym certyfikat EFBB (Europejskiej Federacji Kulturystyki i Fitness), masażysta I stopnia. Jego zainteresownia to fizjologia wysiłku, różne formy treningu siłowego i wydolnościowego, trening gibkościowy, odżywianie, suplementacja sportowa. Dawid zajmuje się prowadzeniem zajęć, których celem jest skuteczne i bezpieczne kształotwanie sylwtki pod kątem indywidualnych potrzeb trenującego. Proponowane treningi to połączenie ćwiczeń oporowych (siłowych) z wydolnościowymi (cardio). Zajęcia te obejmują budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej, spalanie tkanki tłuszczowej, kształtowanie kondycji, modelowanie sylwetki, trening sensomotoryczny, ogólnorozwojowy (holistyczny) oraz ćwiczenia na świeżym powietrzu.

Absolwent Lubelskiej Szkoły Wyższej o kierunku ekonomia. Od 2004 roku ćwiczy w Klubie Sportowym Paco. Sporty siłowe trenuje od ponad 6 lat natomiast od 3 lat interesuje się kulturystyką. W 2007 r otrzymał uprawnienia trenera i został wyróżniony Międzynarodowym Certyfikatem Europejskiej Federacji Kulturystyki i Fitness. Zawsze chętnie służy pomocą oraz fachową poradą. Współpracując z klientami stosuje najskuteczniejsze metody w celu redukcji lub przyrostu masy mięśniowej oraz poprawy wyglądu i samopoczucia klienta.

Magdalena Włosek

Piotr Nikiel

Nasz Sklep on-line























Spoty reklamowe PACO

Spot reklamowy firmy PACO

Spot reklamowy sklepu PACO Athletic Shop

Spot reklamowy Klubów Sportowych PACO

Wywiady paco.pl

Wywiad z Prezydentem Miasta Lublin Panem Krzysztofem Żukiem

Wywiad z Panem Zbigniewem Wojciechowskim