Get Adobe Flash player

Trening techniczny dla początkujących (8 tygodni)

1. Wkręty boczne na stole przy pomocy pasa (przygotowanie do techniki przez górę, pas prostopadle do przedramienia) 5x20 (obc. 50%C.M.)

2. Zapinki nadgarstkiem przy stole na szerokiej rączce 5x20 (obc.50% C.M)

Artykuły Armwrestling

Nasz Sklep on-line























Gościmy

Odwiedza nas 26 gości oraz 0 użytkowników.

Partnerzy





















Spoty reklamowe PACO

Spot reklamowy firmy PACO

Spot reklamowy sklepu PACO Athletic Shop

Spot reklamowy Klubów Sportowych PACO

Wywiady paco.pl

Wywiad z Prezydentem Miasta Lublin Panem Krzysztofem Żukiem

Wywiad z Panem Zbigniewem Wojciechowskim